Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20 IP
Tisdag 15 november 2011 10:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,27
km
Distans
35:00
Tid
4:49
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,32 km
1:10
3:39
1:10
0,32 km
2
0,05 km
0:20
6:05
1:30
0,37 km
3
0,30 km
1:10
3:54
2:40
0,67 km
4
0,05 km
0:20
6:12
3:00
0,73 km
5
0,30 km
1:10
3:53
4:10
1,03 km
6
0,05 km
0:20
6:05
4:30
1,08 km
7
0,31 km
1:10
3:48
5:40
1,39 km
8
0,05 km
0:20
6:27
6:00
1,44 km
9
0,31 km
1:10
3:47
7:10
1,75 km
10
0,05 km
0:20
7:08
7:30
1,80 km
11
0,30 km
1:10
3:53
8:40
2,10 km
12
0,05 km
0:20
6:24
9:00
2,15 km
13
0,30 km
1:10
3:54
10:10
2,45 km
14
0,05 km
0:20
7:05
10:30
2,50 km
15
0,30 km
1:10
3:53
11:40
2,80 km
16
0,04 km
0:20
7:47
12:00
2,84 km
17
0,30 km
1:10
3:57
13:10
3,13 km
18
0,05 km
0:20
7:22
13:30
3,18 km
19
0,30 km
1:10
3:56
14:40
3,48 km
20
0,05 km
0:20
7:16
15:00
3,52 km
21
0,36 km
5:00
14:04
20:00
3,88 km
22
0,31 km
1:10
3:45
21:10
4,19 km
23
0,05 km
0:20
6:08
21:30
4,24 km
24
0,30 km
1:10
3:57
22:40
4,54 km
25
0,06 km
0:20
5:44
23:00
4,60 km
26
0,31 km
1:10
3:47
24:10
4,90 km
27
0,05 km
0:20
6:59
24:30
4,95 km
28
0,29 km
1:10
4:02
25:40
5,24 km
29
0,04 km
0:20
7:27
26:00
5,29 km
30
0,29 km
1:10
4:00
27:10
5,58 km
31
0,04 km
0:20
7:26
27:30
5,62 km
32
0,29 km
1:10
4:04
28:40
5,91 km
33
0,04 km
0:20
8:28
29:00
5,95 km
34
0,29 km
1:10
4:04
30:10
6,23 km
35
0,04 km
0:20
7:41
30:30
6,28 km
36
0,29 km
1:10
3:59
31:40
6,57 km
37
0,03 km
0:20
10:41
32:00
6,60 km
38
0,29 km
1:10
3:59
33:10
6,90 km
39
0,04 km
0:20
8:12
33:30
6,94 km
40
0,29 km
1:10
4:01
34:40
7,23 km
41
0,04 km
0:20
7:25
35:00
7,27 km
annons