NäktergvMåndalsvMidgvHöjdenvVreta

Torsdag 8 december 2011 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,3 km
Distans

53:32
Tid

5:12 min/km
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	109	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	123	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	124	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	127	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	130	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	124	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	128	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	127	42:04	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	132	47:09	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	135	51:58	10,00 km
11	0,30 km	1:34	5:10	130	53:32	10,30 km

annons