Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 20 december 2011 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

...årets sista TV88 pass, mörkt och halt men med bra känsla.

20,04 km
Distans

1:53:07
Tid

5:39 min/km
Snitt

146
Snittpuls

178
Maxpuls

Asics Gel DS Skyspeed 2

Total distans:

133:13:29

1545 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	115	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	128	11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	134	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	144	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	144	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	148	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	151	39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	159	44:36	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	158	49:50	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	145	56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	144	1:02:02	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	150	1:07:50	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	146	1:13:47	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	142	1:19:47	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	143	1:25:27	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	154	1:31:24	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	151	1:36:46	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	155	1:42:02	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	158	1:47:25	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	160	1:52:51	20,00 km
21	0,04 km	0:16	6:43	143	1:53:07	20,04 km

annons