annons
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm

KK-slingan 7km

Torsdag 20 oktober 2011 20:02

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blött men uppehåll 2-4 grader, blå tunn träningsoverall inget under, vita tunna handskar, skönt, skorna känns bra. Lite trött efter jazzdansen innan.
6,82 km
Distans
24:58
Tid
3:40 min/km
Snitt
Saucony Grid Fastwitch 5. s...
Total distans: 
6:00:14
91 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 december 2011 6,81 km 24:55 3:40 m/km
21 december 2011 6,80 km 26:19 3:52 m/km
27 oktober 2011 6,82 km 25:04 3:41 m/km

Gilla passet

annons