annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt

Tisdag 27 december 2011 19:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blåsigt utan dess like. Halvslipprigt, gjorde en Staffan och stog på öronen. Skulle fixa vantarna och kom lite på sidan av vägen där det var blankis. Pang rätt i backen..... me det gick bra.
10,6 km
Distans
56:00
Tid
5:17 min/km
Snitt
Asics GT2160 Blå
Total distans: 
119:36:28
1347 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Darehed - 27 december 2011
jo jävlar kan vara farligt
annons