annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Hem från jobbet

Tisdag 3 januari 2012 16:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Barmark som vid Sickla övergick i glashalt underkylt. På Statsgår'n påmindes jag om att man ska ta Katarinavägen om man gillar frisk luft... Samtidigt tog all energi slut i magen - antagligen bra att träna på.
10,08 km
Distans
55:38
Tid
5:31 min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
Mizuno Wave Inspire 6
Total distans: 
64:37:28
721 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2014 9,75 km 51:34 5:17 m/km
28 augusti 2014 10,41 km 57:21 5:31 m/km
30 april 2014 10,15 km 53:48 5:18 m/km

Gilla passet

annons