annons

Peter Korall

1972 • Motala

Långpass

Söndag 8 januari 2012 09:49

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,12 km
Distans

1:33:46
Tid

5:10 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	45:30	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	50:41	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	55:53	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:01:03	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:06:12	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:11:28	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	1:17:19	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	1:22:49	16,00 km
17	1,00 km	5:09	5:09	1:27:58	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:33:07	18,00 km
19	0,12 km	0:39	5:17	1:33:46	18,12 km

annons