Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20
Tisdag 10 januari 2012 09:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,74
km
Distans
35:00
Tid
5:12
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,29 km
1:10
4:01
1:10
0,29 km
2
0,05 km
0:20
6:36
1:30
0,34 km
3
0,28 km
1:10
4:12
2:40
0,62 km
4
0,05 km
0:20
6:58
3:00
0,67 km
5
0,28 km
1:10
4:15
4:10
0,94 km
6
0,04 km
0:20
7:37
4:30
0,99 km
7
0,28 km
1:10
4:12
5:40
1,26 km
8
0,04 km
0:20
8:26
6:00
1,30 km
9
0,25 km
1:10
4:42
7:10
1,55 km
10
0,05 km
0:20
6:35
7:30
1,60 km
11
0,26 km
1:10
4:24
8:40
1,87 km
12
0,04 km
0:20
7:56
9:00
1,91 km
13
0,27 km
1:10
4:15
10:10
2,18 km
14
0,05 km
0:20
6:12
10:30
2,24 km
15
0,27 km
1:10
4:15
11:40
2,51 km
16
0,04 km
0:20
7:29
12:00
2,56 km
17
0,28 km
1:10
4:13
13:10
2,83 km
18
0,05 km
0:20
7:15
13:30
2,88 km
19
0,27 km
1:10
4:21
14:40
3,15 km
20
0,04 km
0:20
7:30
15:00
3,19 km
21
0,42 km
5:00
11:48
20:00
3,62 km
22
0,27 km
1:10
4:22
21:10
3,88 km
23
0,04 km
0:20
7:42
21:30
3,93 km
24
0,26 km
1:10
4:30
22:40
4,19 km
25
0,05 km
0:20
6:13
23:00
4,24 km
26
0,27 km
1:10
4:16
24:10
4,51 km
27
0,06 km
0:20
5:32
24:30
4,57 km
28
0,27 km
1:10
4:15
25:40
4,85 km
29
0,05 km
0:20
7:21
26:00
4,89 km
30
0,26 km
1:10
4:25
27:10
5,16 km
31
0,05 km
0:20
6:59
27:30
5,20 km
32
0,25 km
1:10
4:42
28:40
5,45 km
33
0,05 km
0:20
6:59
29:00
5,50 km
34
0,25 km
1:10
4:37
30:10
5,75 km
35
0,04 km
0:20
9:04
30:30
5,79 km
36
0,26 km
1:10
4:27
31:40
6,05 km
37
0,05 km
0:20
6:22
32:00
6,11 km
38
0,27 km
1:10
4:17
33:10
6,38 km
39
0,04 km
0:20
8:20
33:30
6,42 km
40
0,26 km
1:10
4:24
34:40
6,68 km
41
0,05 km
0:20
6:08
35:00
6,74 km
annons