Till Bertilssons hem via Hästebackarna och 18k stigen

Fredag 13 januari 2012 20:25

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ute i mörka skogen med pannlampa.

13,79 km
Distans

1:19:15
Tid

5:45 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Icebug Sisu OLX

Total distans:

59:27:42

494 km

Gillas av

Edward Lundin

Kommentarer

Skulle va kul att hänga på lite mörkerterräng nån gång. Fast har ingen pannlampa ännu.

Edward Lundin | 15 januari 2012

Klart du kan hänga på. Säg till när du har en pannlampa så hör jag av mig nästa gång det är dax. Köp en pannlampa med hyffsat ljus. Behöver inte vara en orienterings"strålkastare" men hyffsad i alla fall om man springer på stigar i mörkret.

Niklas Johansson | 15 januari 2012

Har länge velat köpa lampa, men har inte riktigt kunnat motivera det. Det är ju ljust överallt häromkring där jag bor. Men jag ska kolla runt efter en hyfsad lampa.

Edward Lundin | 15 januari 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	12,45 km	1:12:19	5:49	158	1:12:19	12,45 km
2	1,34 km	6:56	5:11	151	1:19:15	13,79 km

annons