annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Cat.) Jobbet-Årstabron-Jobbet-Hem

Torsdag 26 januari 2012 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
0 grader. Beräknade värden. Kopia från 18/1...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:42:01 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 1013 kcal
Antal hjärtslag 12958 slag
Återhämtning -15 slag
Minimipuls 84 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 153 slag/min
Standardavvikelse 18,7 slag/min
Minimihöjd 14 m
Snitthöjd 33 m
Maxhöjd 62 m
Stigning 90 m
Utför 78 m
V.A.M. 53 m/h
18,2 km
Distans
1:41:30
Tid
5:35 min/km
Snitt
125
Snittpuls
150
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2012 17,50 km 1:42:10 5:50 m/km
18 januari 2012 18,00 km 1:43:01 5:43 m/km

Gilla passet

annons