annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Fredag 27 januari 2012 07:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-1 grader. Kopia från 12/1-2012.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 297 kcal
Antal hjärtslag 3566 slag
Återhämtning -49 slag
Minimipuls 88 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 6,7 slag/min
Minimihöjd -33 m
Snitthöjd -19 m
Maxhöjd -9 m
Stigning 10 m
Utför 27 m
V.A.M. 23 m/h
5,2 km
Distans
27:00
Tid
5:12 min/km
Snitt
134
Snittpuls
144
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons