(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Fredag 27 januari 2012 07:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

-1 grader. Kopia från 12/1-2012.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 297 kcal
Antal hjärtslag 3566 slag
Återhämtning -49 slag
Minimipuls 88 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 6,7 slag/min
Minimihöjd -33 m
Snitthöjd -19 m
Maxhöjd -9 m
Stigning 10 m
Utför 27 m
V.A.M. 23 m/h

5,2 km
Distans

27:00
Tid

5:12 min/km
Snitt

134
Snittpuls

144
Maxpuls

Skor

(283 gr.) Adidas Marathon 10M

Total distans:

157:45:50

1844 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 december 2012	5,20 km	29:42	5:43 m/km
4 december 2012	5,20 km	28:13	5:26 m/km
27 april 2012	5,20 km	26:02	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons