Söndagspass med LK TV-88

Söndag 29 januari 2012 09:38

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,72 km
Distans

2:17:09
Tid

5:20 min/km
Snitt

161
Snittpuls

194
Maxpuls

Asics Gel DS Skyspeed 2

Total distans:

133:13:29

1545 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	141	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	174	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	179	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	180	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	147	30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	158	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	155	41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	147	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	151	52:12	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	155	57:56	11,00 km
12	1,00 km	7:12	7:12	157	1:05:08	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	157	1:10:52	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	162	1:16:17	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	153	1:21:31	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	153	1:27:31	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	158	1:32:46	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	178	1:38:11	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	163	1:43:57	19,00 km
20	1,00 km	5:12	5:12	156	1:49:09	20,00 km
21	1,00 km	4:49	4:49	171	1:53:58	21,00 km
22	1,00 km	4:46	4:46	171	1:58:44	22,00 km
23	1,00 km	4:37	4:37	173	2:03:21	23,00 km
24	1,00 km	4:45	4:45	172	2:08:06	24,00 km
25	1,00 km	5:11	5:11	171	2:13:17	25,00 km
26	0,72 km	3:52	5:21	165	2:17:09	25,72 km

annons