Test.

Söndag 29 januari 2012 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Funkar att springa men får stanna och stretcha hela tiden i vaden o baksidan höger ben.

18,03 km
Distans

1:47:44
Tid

5:59 min/km
Snitt

Asics 1160 Orange.

Total distans:

77:36:34

762 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	50:25	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	56:36	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	1:08:54	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	1:15:30	13,00 km
14	1,00 km	9:43	9:43	1:25:14	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	1:30:50	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	1:36:03	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	1:41:33	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	1:47:30	18,00 km
19	0,03 km	0:14	8:45	1:47:44	18,03 km

annons