Pilgrimsrundan

Tisdag 31 januari 2012 13:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ytterligare en tur på Pilgrimsrundan

9,55 km
Distans

45:34
Tid

4:46 min/km
Snitt

Saucony Guide TR 2

Total distans:

73:49:23

689 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 mars 2013	9,00 km	50:07	5:34 m/km
23 februari 2013	9,44 km	48:24	5:08 m/km
16 februari 2013	9,31 km	51:50	5:34 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	33:54	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	43:05	9,00 km
10	0,55 km	2:30	4:33	45:34	9,55 km

annons