Kläppen-Mitt i pisten x 4

Fredag 3 februari 2012 11:11

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Minus 20 grader.
Hängde på Scott och Mats ett varv, bitande kallt om fötterna och ansiktet. Bra skidor så jag valde att åka 3 varv till på egen hand för att få upp arbetspuls. Skitskönt!!

25,95 km
Distans

2:04:54
Tid

4:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	23:10	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	27:15	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	31:28	6,00 km
7	1,00 km	3:59	3:59	35:27	7,00 km
8	1,00 km	6:33	6:33	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	47:02	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	51:51	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	56:18	11,00 km
12	1,00 km	3:45	3:45	1:00:03	12,00 km
13	1,00 km	3:27	3:27	1:03:30	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:08:50	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	1:14:46	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:19:56	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	1:24:43	17,00 km
18	1,00 km	3:49	3:49	1:28:32	18,00 km
19	1,00 km	3:51	3:51	1:32:23	19,00 km
20	1,00 km	3:52	3:52	1:36:15	20,00 km
21	1,00 km	6:39	6:39	1:42:54	21,00 km
22	1,00 km	5:06	5:06	1:48:00	22,00 km
23	1,00 km	5:05	5:05	1:53:05	23,00 km
24	1,00 km	4:37	4:37	1:57:42	24,00 km
25	1,00 km	3:56	3:56	2:01:38	25,00 km
26	0,95 km	3:16	3:26	2:04:54	25,95 km

annons