Hit & Dit i Malevik & Kullavik

Torsdag 9 februari 2012 20:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På gränsen till trist att bara springa långsamt. Kallt om fingrarna också.

13,59 km
Distans

1:08:49
Tid

5:04 min/km
Snitt

117
Snittpuls

165
Maxpuls

Mizuno Wave Inspire 7

Total distans:

122:41:02

1400 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:06	4:06	156	4:06	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	151	9:20	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	141	14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	128	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	124	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	99	29:53	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	101	35:02	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	100	40:08	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	98	45:10	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	99	50:25	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	112	55:29	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	111	1:00:32	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	114	1:05:39	13,00 km
14	0,59 km	3:10	5:24	116	1:08:49	13,59 km

annons