annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Urban Andersson

1962 • Katrineholm

Runt stan med Nova

Lördag 18 februari 2012 09:11

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

Lång promenad med hunden Nova.

8,13 km
Distans

1:09:07
Tid

8:30 min/km
Snitt

91
Snittpuls

113
Maxpuls

Nike Zoom Vomero +6

Total distans:

104:20:19

1230 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:46	8:46	70	8:46	1,00 km
2	1,00 km	8:39	8:39	71	17:25	2,00 km
3	1,00 km	8:28	8:28	91	25:53	3,00 km
4	1,00 km	8:29	8:29	94	34:22	4,00 km
5	1,00 km	8:29	8:29	97	42:51	5,00 km
6	1,00 km	8:19	8:19	103	51:10	6,00 km
7	1,00 km	8:38	8:38	101	59:48	7,00 km
8	1,00 km	8:15	8:15	101	1:08:02	8,00 km
9	0,13 km	1:04	8:13	103	1:09:07	8,13 km

annons