Lindome runt Niklas,Bob,Nina Ulle,Stine,Jonas

Lördag 25 februari 2012 13:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,81 km
Distans

1:06:11
Tid

5:10 min/km
Snitt

Asics 1160 Orange.

Total distans:

77:36:34

762 km

Kompisar på passet

Bob Johansson - 25 februari 2012

Jonn forsell - 26 februari 2012

Bob Kolla rundan så förstår du:-)

krister Broo - 26 februari 2012

kul ide kanske vi skall ta upp den någon dag

Bob Johansson - 26 februari 2012

Jasså du sprang bland annat förbi mig ?!

Jonn forsell - 26 februari 2012

Jepp:-)

Bob Johansson - 26 februari 2012

Annars kan ni ju springa så här : http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=249637

Bob Johansson - 26 februari 2012

Man kanske måste förminska eller förstora för man ska kunna se hur jag sprang...

Jonn forsell - 27 februari 2012

Ha ha
Men blått streck med vita vägar så ser det bra ut:-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	46:56	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	52:09	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	57:07	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	1:02:14	12,00 km
13	0,81 km	3:57	4:52	1:06:11	12,81 km

annons