annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Håkan Kiendl LMM

1963 • Lomma

Malmömilen

Lördag 18 juni 2011 15:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

49:41
Tid

4:58 min/km
Snitt

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
23.	Dick Hero	49:00	4:54 m/km
24.	Håkan Kiendl LMM	49:41	4:58 m/km
25.	Magnus Jepson	49:47	4:59 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	25:24	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	39:55	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	44:52	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	49:33	10,00 km
11	0,03 km	0:07	3:39	49:41	10,03 km

annons