Bekkestua-runden, den korte

Onsdag 7 mars 2012 20:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin temperatur og bra føre selv om det var kommet en god del snø. Snøen var myk og fin å løpe på, og ikke var det glatt.

8,07 km
Distans

47:50
Tid

5:56 min/km
Snitt

Ole Palmstrøm, Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	35:21	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	41:23	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	47:24	8,00 km
9	0,07 km	0:26	5:51	47:50	8,07 km

annons