Jobbet-Stafsinge-Jobbet

Måndag 19 mars 2012 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ny runda nya skor, kändes bra i benen men skorna behöver nog några mil innan dom känns riktigt bra

10,82 km
Distans

55:12
Tid

5:06 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	129	4:39	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	135	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	137	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	137	25:09	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	143	35:27	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	145	40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	141	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	139	51:02	10,00 km
11	0,82 km	4:10	5:05	142	55:12	10,82 km

annons