10,3km

Måndag 19 mars 2012 11:24

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,31 km
Distans

45:07
Tid

4:23 min/km
Snitt

155
Snittpuls

183
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	153	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	156	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	150	13:23	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	153	18:00	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	154	22:15	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	154	26:27	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	150	30:36	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	157	35:01	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	159	39:25	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	160	43:44	10,00 km
11	0,31 km	1:23	4:29	166	45:07	10,31 km

annons