annons
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Spångafolkan Råcksta Åkermyntan

Söndag 25 mars 2012 16:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Satsade på snabba små trippande steg för att försöka få upp hastigheten.
Känns lite osäkert i vaden så fort man ökar tempot så vi får se hur det funkar i Berlin på Söndag
16,34 km
Distans
1:25:30
Tid
5:14 min/km
Snitt
Asics GT 2160
Total distans: 
169:11:16
1876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 februari 2014 16,34 km 1:24:00 5:08 m/km
20 augusti 2013 16,59 km 1:22:26 4:58 m/km
1 april 2013 15,27 km 1:15:28 4:57 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 25 mars 2012
Jag håller tummarna för dig och din vad på söndag!
annons