Löpning

Måndag 26 mars 2012 20:43

Löpning - Fartintervaller

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6 ggr 200 meter.

8,26 km
Distans

48:11
Tid

5:50 min/km
Snitt

134
Snittpuls

164
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,43 km	26:13	5:55	131	26:13	4,43 km
2	0,20 km	0:38	3:10	131	26:51	4,63 km
3	0,29 km	2:09	7:30	138	29:00	4,92 km
4	0,20 km	0:38	3:08	138	29:38	5,12 km
5	0,28 km	2:04	7:19	142	31:42	5,40 km
6	0,20 km	0:37	3:03	132	32:19	5,60 km
7	0,27 km	2:03	7:41	141	34:22	5,86 km
8	0,20 km	0:37	3:07	134	34:59	6,06 km
9	0,29 km	2:01	7:02	145	37:00	6,35 km
10	0,20 km	0:39	3:13	128	37:39	6,55 km
11	0,33 km	2:59	9:01	134	40:37	6,88 km
12	0,20 km	0:39	3:16	132	41:17	7,08 km
13	0,17 km	1:07	6:46	150	42:24	7,25 km
14	0,20 km	1:06	5:30	134	43:30	7,45 km
15	0,82 km	4:41	5:43	133	48:11	8,26 km

annons