annons
lasse
1964 • bohus

Hela jävla Fontin

Tisdag 27 mars 2012 10:50

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gröna gula röda blå o ett varv runt Mossen , låg på lite under den gröna (45 min hoppats på snabbare men fruktat långsammare) sen joggade jag bara runt dom andra. Helt ok fötterna bra kanonväder
19,23 km
Distans
1:37:32
Tid
5:04 min/km
Snitt
133
Snittpuls
154
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 
127:44:04
1561 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 augusti 2011 19,18 km 1:38:16 5:07 m/km
15 september 2010 19,30 km 1:35:16 4:56 m/km

Gilla passet

annons