Kvicksund runt 7km

Tisdag 13 mars 2012 19:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,22 km
Distans

39:51
Tid

5:31 min/km
Snitt

164
Snittpuls

200
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2012	7,20 km	44:06	6:08 m/km
18 september 2012	7,20 km	41:25	5:45 m/km
11 september 2012	7,21 km	42:02	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	156	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	173	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	162	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	160	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	168	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	168	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	163	38:39	7,00 km
8	0,22 km	1:12	5:21	171	39:51	7,22 km

annons