annons
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Spångafolkan Råcksta

Lördag 7 april 2012 07:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Utanför dörren 7:48 lördag morgon -2c blåsigt men soligt!
2 löpare och några hundägare var ute.
Gave de nya skorna en chans till kändes bättre men de är hårda att springa i så de får bli kortpass skor!
14,31 km
Distans
1:17:10
Tid
5:24 min/km
Snitt
Ironman
Total distans: 
78:10:03
891 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 augusti 2016 13,35 km 1:08:09 5:06 m/km
20 juli 2016 14,31 km 1:32:00 6:26 m/km
17 maj 2016 13,36 km 1:02:23 4:40 m/km

Gilla passet

annons