Det går bra nu.:-)

Lördag 14 april 2012 10:01

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Planen var 21 km över Tutaryd. Men vid banvallen efter 14 km så kände jag mig alldeles för pigg för att vända hem. Så det fick bli ytterligare 15 km. Går sjukt bra just nu och DS Racerna funkar alldeles utmärkt på långpassen. Visst blir man stum men det blir man ju även i mina 2160. Skillnaden är ju att det är betydligt lättare att lyfta på stumma ben med 220 gram istället för 360 gram på fötterna.:-)

29,01 km
Distans

2:23:27
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Racer 9

Total distans:

79:35:23

1059 km

Gilla passet

Kommentarer

Tack för bra recsension av DS Racer. Om dom känns smal i mittendelen är dom nog inget för mig. Häldämpningen är mindre viktig då jag jobbar med att löpa med lite hälisättning. Funderar på att köpa ett par till 2160 faktiskt. Kan kanske bli ett par sådana som jag tar maran i.. Vi får se. Tack för informationen iallafall och kör hårt!

Patrik Palm | 17 april 2012

Finns knappt superlativ som räcker till. 4.57 hade många varit nöjda med på milen.(Det kan man ju säga nu när man passerat det:)
Men tänk dig för nu med knäet så du inte sabbar nåt

Roger Ljungdahl | 17 april 2012

Kör motionscykel iaf fram till fredag även om jag inte känner av knäet. Lätt pass på fredag, lite längre på söndag.

Morgan Johansson | 17 april 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

annons