MälsäterTummelstaHållstaHögvallavÖnsta

Lördag 28 april 2012 15:47

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,01 km
Distans

2:12:52
Tid

5:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	113	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	123	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	127	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	132	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	132	26:13	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	127	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	129	36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	126	41:35	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	130	46:51	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	130	51:58	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	130	57:17	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	127	1:02:23	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	132	1:07:37	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	129	1:12:50	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	128	1:17:57	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	128	1:23:13	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	125	1:28:18	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	130	1:33:31	18,00 km
19	1,00 km	5:11	5:11	129	1:38:43	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	128	1:43:33	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	135	1:48:33	21,00 km
22	1,00 km	5:00	5:00	133	1:53:33	22,00 km
23	1,00 km	4:44	4:44	136	1:58:17	23,00 km
24	1,00 km	5:00	5:00	138	2:03:17	24,00 km
25	1,00 km	4:57	4:57	137	2:08:15	25,00 km
26	1,00 km	4:35	4:35	140	2:12:49	26,00 km
27	0,01 km	0:03	4:53	140	2:12:52	26,01 km

annons