Sightseeing i Stockholm

Söndag 29 april 2012 13:15

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

En 4 km:are på Karlberg och Kungsholmen runt i avslappnat tempo med tanten.

13,77 km
Distans

1:59:43
Tid

8:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

Asics GT-2170 (S/S 2012 Col...

Total distans:

33:14:17

256 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:50	7:50	129	7:50	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	140	14:48	2,00 km
3	1,00 km	8:01	8:01	139	22:48	3,00 km
4	1,00 km	9:38	9:38	129	32:26	4,00 km
5	1,00 km	8:04	8:04	139	40:30	5,00 km
6	1,00 km	7:44	7:44	141	48:14	6,00 km
7	1,00 km	9:22	9:22	128	57:37	7,00 km
8	1,00 km	8:30	8:30	128	1:06:07	8,00 km
9	1,00 km	9:22	9:22	132	1:15:29	9,00 km
10	1,00 km	8:52	8:52	131	1:24:21	10,00 km
11	1,00 km	8:45	8:45	133	1:33:06	11,00 km
12	1,00 km	9:50	9:50	126	1:42:56	12,00 km
13	1,00 km	7:34	7:34	147	1:50:30	13,00 km
14	0,77 km	9:13	12:02	116	1:59:43	13,77 km

annons