annons
Patrik A
1968 • Bro

Hällkanan x 2

Tisdag 1 maj 2012 20:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Säsongspremiär på Hällkanan!
2 lugna varv för att säkerställa att knät inte bråkar.
Kändes helt ok, verkar som att något ändå hände på SpringCross som inte påverkade mer än jut under loppet... märkligt i alla fall.
Varv 1: 16:19 - 5:43
Varv 2: 15:51 - 5:28
5,8 km
Distans
32:10
Tid
5:33 min/km
Snitt
Mizuno Wave Elixir 6
Total distans: 
88:55:45
973 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 juli 2018 5,67 km 32:27 5:43 m/km
20 juli 2016 5,80 km 32:23 5:35 m/km
8 maj 2016 5,80 km 33:08 5:43 m/km

Gilla passet

annons