Olivedal-Åkered

Måndag 7 maj 2012 18:09

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

8,33 km
Distans

38:16
Tid

4:36 min/km
Snitt

169
Snittpuls

180
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2014	8,32 km	41:07	4:57 m/km
19 maj 2014	8,32 km	39:37	4:46 m/km
12 maj 2014	8,39 km	40:26	4:49 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	164	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	166	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	166	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	169	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	168	23:16	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	171	27:45	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	172	32:24	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	175	37:04	8,00 km
9	0,26 km	1:13	4:36	175	38:16	8,26 km

annons