Göteborgsvarvet

Lördag 12 maj 2012 14:52

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt fin runda. Kände mig mycket pigg och kunde njuta hel avarvet runt. Lite kyliga vindar från nordväst men annars soligt och fint 10-15 grader.

21,1 km
Distans

1:48:09
Tid

5:08 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	31:08	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	51:17	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	56:23	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	1:01:31	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:06:36	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:11:53	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	1:16:54	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	1:22:03	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	1:27:16	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:32:25	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	1:37:37	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	1:42:48	20,00 km
21	1,00 km	4:44	4:44	1:47:31	21,00 km
22	0,16 km	0:37	3:55	1:48:09	21,16 km

annons