Citronen runt.

Måndag 21 maj 2012 19:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

24 grader varmt, ingen mat i kistan, min tanke, 10 km skall man klara oförberedd..Passet började skönt, men hungern gjorde sig påmind sista biten.. Oerhört skönt väder!

10,07 km
Distans

51:32
Tid

5:07 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	151	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	166	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	166	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	170	21:11	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	177	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	176	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	178	36:13	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	178	41:03	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	175	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	181	51:12	10,00 km
11	0,07 km	0:20	4:51	188	51:32	10,07 km

annons