annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÖnstaHusbyÖnstaLiev.Idrv.Rondell

Måndag 28 maj 2012 07:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:21:45
Tid

5:06 min/km
Snitt

123
Snittpuls

139
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	109	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	118	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	117	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	119	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	120	26:28	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	124	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	125	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	127	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	126	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	126	52:01	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	125	57:02	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	125	1:02:07	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	128	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	128	1:11:58	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	127	1:16:52	15,00 km
16	1,00 km	4:51	4:51	128	1:21:43	16,00 km
17	0,01 km	0:02	6:05	128	1:21:45	16,01 km

annons