Østernvann og Bogstavann

Fredag 1 juni 2012 21:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kjølig ikveld, ble litt kald på hendene.

11,2 km
Distans

1:02:15
Tid

5:33 min/km
Snitt

Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	44:41	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	1:01:09	11,00 km
12	0,20 km	1:06	5:30	1:02:15	11,20 km

annons