Trollbäckens IP

Tisdag 5 juni 2012 17:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Perfekt pass och en kanontid, men så var det banlöpning också och inte terräng. Men 27,5 varv = 11 km blev 11 162 meter på klockan... :(

11,16 km
Distans

1:06:50
Tid

5:59 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	6:25	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	37:48	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	43:42	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	49:33	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	55:23	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	1:01:05	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	1:06:11	11,00 km
12	0,16 km	0:39	4:02	1:06:50	11,16 km

annons