Löpning

Fredag 8 juni 2012 06:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Innan frukost-pass som blev lite jobbigare än jag först tänkt. Körde ett kuperat spår, lugn fart till en början.

6,61 km
Distans

31:06
Tid

4:42 min/km
Snitt

157
Snittpuls

170
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	132	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	151	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	153	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	162	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	165	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	167	28:16	6,00 km
7	0,57 km	2:48	4:53	166	31:03	6,57 km
8	0,04 km	6:26	183:50	166	37:30	6,61 km

annons