Söndagspass med LK TV-88

Söndag 10 juni 2012 09:53

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

...i blöt terräng.

22,86 km
Distans

2:02:27
Tid

5:21 min/km
Snitt

Asics Gel Tarther 2

Total distans:

52:21:53

677 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	38:02	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	44:12	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	50:09	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	55:25	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	1:00:50	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:05:54	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	1:11:10	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	1:16:45	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:21:58	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	1:27:30	16,00 km
17	1,00 km	6:09	6:09	1:33:39	17,00 km
18	1,00 km	4:35	4:35	1:38:14	18,00 km
19	1,00 km	4:41	4:41	1:42:55	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	1:47:47	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	1:52:44	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	1:57:51	22,00 km
23	0,86 km	4:36	5:20	2:02:27	22,86 km

annons