Löpning

Måndag 11 juni 2012 19:53

Löpning - Fartintervaller

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,61 km
Distans

42:28
Tid

5:35 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,44 km	23:04	5:12	143	23:04	4,44 km
2	0,20 km	0:41	3:23	150	23:44	4,64 km
3	0,11 km	1:09	10:39	148	24:53	4,75 km
4	0,20 km	0:41	3:27	146	25:35	4,95 km
5	0,14 km	1:36	11:53	139	27:11	5,08 km
6	0,20 km	0:37	3:05	135	27:48	5,28 km
7	0,07 km	1:02	14:14	151	28:49	5,35 km
8	0,20 km	0:39	3:16	140	29:29	5,55 km
9	0,14 km	1:42	12:35	143	31:11	5,69 km
10	0,20 km	0:41	3:23	137	31:52	5,89 km
11	0,08 km	1:13	14:25	150	33:05	5,97 km
12	0,20 km	0:39	3:17	139	33:44	6,17 km
13	0,25 km	2:13	8:50	144	35:57	6,42 km
14	0,20 km	0:37	3:07	140	36:35	6,62 km
15	0,13 km	1:18	10:02	150	37:52	6,75 km
16	0,86 km	4:35	5:22	142	42:28	7,61 km

annons