annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 18 juni 2012 15:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20+ soligt o blåsigt. träningsvärk i låren

5,09 km
Distans

29:03
Tid

5:42 min/km
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	147	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	161	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	165	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	172	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	176	28:34	5,00 km
6	0,09 km	0:28	5:07	183	29:03	5,09 km

annons