annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

skyesjön

Måndag 18 juni 2012 16:37

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

promenad med lukas i medsols riktning

6,86 km
Distans

1:05:12
Tid

9:30 min/km
Snitt

160
Snittpuls

184
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 oktober 2025	6,93 km	42:28	6:08 m/km
25 oktober 2025	6,82 km	43:08	6:19 m/km
19 oktober 2025	10,29 km	1:02:59	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:41	9:41	143	9:41	1,00 km
2	1,00 km	9:50	9:50	147	19:30	2,00 km
3	1,00 km	9:39	9:39	160	29:10	3,00 km
4	1,00 km	9:08	9:08	165	38:18	4,00 km
5	1,00 km	9:08	9:08	170	47:26	5,00 km
6	1,00 km	9:37	9:37	170	57:02	6,00 km
7	0,86 km	8:09	9:30	164	1:05:12	6,86 km

annons