Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
Löpning
Tisdag 19 juni 2012 21:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,65
km
Distans
57:38
Tid
5:25
min/km
Snitt
132
Snittpuls
142
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
126
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
129
10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
134
16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
133
21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
138
26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
134
32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
132
37:46
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
133
43:08
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
135
48:32
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
130
53:59
10,00 km
11
0,65 km
3:39
5:35
134
57:38
10,65 km
annons