Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Gustafsson
1972 • Söderhamn
Midsommarloppet Gåsolma
Fredag 22 juni 2012 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glömde stänga av klockan, officiell tid 38:25 men den är fel. Spurtade in exakt samtidigt som en av Jonsson på 38:18, den andra Jonsson fick min tid.
Som vanligt ett jättehärligt lopp och en kanon inledning på midsommarfirandet :)
8
km
Distans
38:18
Tid
4:47
min/km
Snitt
182
Snittpuls
195
Maxpuls
Adidas adiZero Adios
Total distans:
49:45:21
523 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Erik Pettersson
33:15
4:09 m/km
4.
Linus Gustafsson
38:18
4:47 m/km
5.
Helene N
42:17
5:17 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Johannes Tyve
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
171
4:47
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
182
9:48
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
182
14:41
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
183
19:35
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
182
24:32
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
185
29:42
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
185
34:29
7,00 km
8
0,90 km
5:29
6:05
184
39:59
7,90 km
annons