Säveån, Bagaregården, Skatås

Söndag 24 juni 2012 13:33

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade ingen annan plan än att vara ute upp emot 30km. Följde Säveåns norra sida västerut. Helt fantastisk natur bara ett stenkast från industriområde och motorväg. Drog mig sedan mot Skatås via Bagaregården och lite snurrande genom Delsjöns Golfbana.
Regnade hela passet.
Strul med att ladda upp passet hit. Fick ladda upp det via Garmin Connect och sedan exportera en gpx fil. Därav ingen pulskurva.

27,78 km
Distans

2:25:13
Tid

5:14 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 3

Total distans:

107:03:38

1220 km

Gillas av

Stefan Claesson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons