annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mikael Ordenius

1985 • Tyresö

Hem - Jobb

Onsdag 27 juni 2012 08:34

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

en halvsolig dag, inget spec på rundan. Rullade på och var lite jobbigt

19,82 km
Distans

52:54
Tid

22,48 km/h
Snitt

148
Snittpuls

190
Maxpuls

Bianchi

Total distans:

210:38:22

7728 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 september 2012	19,59 km	54:09	21,71 km/h
26 augusti 2012	20,85 km	57:47	21,65 km/h
25 juli 2012	19,38 km	46:01	25,27 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,17 km	10:59	17,31	60	10:59	3,17 km
2	3,05 km	7:31	24,32	157	18:30	6,21 km
3	3,06 km	7:37	24,16	168	26:06	9,27 km
4	2,60 km	6:57	22,50	169	33:03	11,87 km
5	4,44 km	10:41	25,00	179	43:44	16,32 km
6	3,51 km	9:10	22,93	179	52:54	19,82 km

annons