Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
OLD - Hem - Jobb
Visa mindre karta
Distans
19,67 km
Underlag
98% asfalt
2% grus
Plats
Stockholm - Tyresö
Sparad av
Mikael Ordenius
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2012-09-11
19,59 km
54:09
21,71 km/h
156
2012-08-26
20,85 km
57:47
21,65 km/h
163
2012-07-25
19,38 km
46:01
25,27 km/h
157
2012-07-24
22,34 km
53:20
25,13 km/h
158
2012-07-24
19,30 km
51:29
22,49 km/h
152
2012-07-17
30,14 km
1:15:45
23,87 km/h
148
2012-07-17
19,36 km
50:12
23,14 km/h
156
2012-07-16
31,80 km
1:12:59
26,14 km/h
166
2012-07-16
19,37 km
50:57
22,81 km/h
160
2012-07-12
22,70 km
53:39
25,39 km/h
166
2012-07-12
20,78 km
51:51
24,05 km/h
160
2012-07-10
29,93 km
1:17:48
23,08 km/h
158
2012-07-10
19,44 km
48:38
23,98 km/h
152
2012-07-06
28,49 km
1:14:56
22,81 km/h
157
2012-07-06
19,79 km
45:49
25,92 km/h
165
2012-07-04
27,42 km
1:15:47
21,71 km/h
165
2012-07-04
19,87 km
47:02
25,35 km/h
164
2012-06-29
19,79 km
54:28
21,80 km/h
164
2012-06-29
19,81 km
47:22
25,09 km/h
170
2012-06-27
37,52 km
1:36:10
23,41 km/h
167
2012-06-27
19,82 km
52:54
22,48 km/h
148
2012-06-20
19,87 km
53:15
22,39 km/h
169
2012-06-20
19,87 km
51:06
23,33 km/h
165
annons