Klövervägen - Remsle, Västra skogen

Onsdag 27 juni 2012 10:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

50:51
Tid

5:01 min/km
Snitt

139
Snittpuls

162
Maxpuls

Kayano 17

Total distans:

70:55:44

832 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 maj 2017	10,07 km	54:08	5:23 m/km
7 april 2015	10,05 km	56:52	5:40 m/km
15 november 2014	10,17 km	54:28	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	108	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	145	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	152	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	156	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	155	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	151	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	148	35:21	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	146	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	113	45:16	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	119	50:11	10,00 km
11	0,15 km	0:40	4:28	126	50:51	10,15 km