Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Balkander
1970 • Sjövik
Risveden Terräng officiell
Tisdag 3 juli 2012 21:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
26 personer provsprang Risveden. 26 kom i mål! En härlig sommarkväll, alla verkade nöjda. Hasse bjöd på vatten vid Skäfthults gård.
17,54
km
Distans
2:00:14
Tid
6:51
min/km
Snitt
Skor
Icebug Anima
Total distans:
9:28:38
110 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
25 juli 2012
17,54 km
1:40:52
5:45 m/km
10 mars 2012
17,70 km
1:52:28
6:21 m/km
9 juli 2011
17,58 km
1:38:20
5:36 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Linda Sjöberg
,
Eva Fridman
och
Patrick Samuelsson
Kommentarer
Över förväntan !?
Patrick Samuelsson
| 3 juli 2012
Och kul att Linda fick med sig alla i mål!
Mattias Balkander
| 3 juli 2012
Gissar att ni hade lika kul som senast :)
Funkade inte för mig idag men jag är med nästa gång igen
Anders Pihl
| 3 juli 2012
Lovar bättre fokus å mindre tjöt nästa gång:-))
Linda Sjöberg
| 4 juli 2012
Patrick: Som förväntat, bra, men vi har lite att göra. Anders: Du är välkommen! Linda: Inte ditt fel, vi märker upp den korsningen bättre!
Mattias Balkander
| 5 juli 2012
annons