annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÄlundaHögvallaÖnstaValsängsv

Onsdag 4 juli 2012 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17 km
Distans

1:19:48
Tid

4:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	108	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	124	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	129	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	130	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	134	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	136	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	139	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	134	37:39	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	137	42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	130	47:03	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	132	51:44	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	133	56:36	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	133	1:01:12	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	134	1:05:50	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	135	1:10:34	15,00 km
16	1,00 km	4:36	4:36	136	1:15:09	16,00 km
17	1,00 km	4:38	4:38	136	1:19:47	17,00 km
18	0,00 km	0:01	0:00	1:19:48	17,00 km

annons